열성 수포라고도 알려진 구순 포진은 일반적으로 입술이나 입술 주위에 나타나는 흔한 바이러스 감염입니다. 단순 포진 바이러스에 의해 발생하며 뺨, 코, 입 안쪽에도 발생할 수 있습니다.
구순 포진의 원인과 증상, 예방 및 치료에 대해서 알아봅시다.
구순 포진 원인
단순 포진 바이러스(HSV)에 의해 발생하며 감염된 사람과의 직접적인 접촉을 통해 전염될 수 있습니다.
바이러스는 상처나 긁힘과 같은 피부의 틈을 통해 몸에 들어갈 수 있으며 스트레스, 질병, 호르몬 변화 또는 햇빛 노출과 같은 특정 요인에 의해 유발될 때까지 잠복기 상태를 유지합니다.
일단 활성화되면 바이러스가 복제되어 특징적인 물집이나 궤양이 형성됩니다. 헤르페스 1형(HSV-1)은 구순 포진의 가장 흔한 원인이며 헤르페스 2형(HSV-2)는 생식기 포진과 관련됩니다.
구순 포진 증상
일반적으로 입술 주변의 따끔거림이나 작열감으로 시작하여 액체로 채워진 작은 물집이 나타납니다.
이 물집은 고통스러울 수 있으며 딱지가 생기고 치유되기 전에 최대 2주 동안 지속될 수 있습니다.
- 물집이 생기기 전 가려움증이나 작열감
- 부어오른 부드러운 림프절
- 열과 몸살
- 목 쓰림
- 통증과 불편함으로 인해 먹거나 마시기 어려움
언제든 재발할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
구순 포진 치료
치료법은 없지만 증상을 관리하고 더 빠른 치유를 촉진하는 데 도움이 되는 몇 가지 치료법이 있습니다.
- 처방전 없이 구입할 수 있는 크림 또는 연고
일반적으로 아시클로비르, 도코사놀 및 펜시클로비르와 같은 항바이러스 약물이 포함되어 있으며 단순 헤르페스 바이러스가 복제 및 확산되는 것을 방지합니다.
도코사놀을 함유한 Abreva와 아시클로비르를 함유한 Zovirax가 있습니다. 이 크림은 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 되며 빠른 치유를 촉진합니다.
- 항바이러스제 처방
포진의 기간과 중증도를 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 일반적으로 빈번하거나 심각한 발병에 처방됩니다.
acyclovir, famciclovir 및 valacyclovir와 같은 항바이러스 처방약은 연고 형태로도 제공되며 심각하거나 빈번한 발생을 관리하는 데 더 효과적일 수 있습니다.
이러한 연고는 포진 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있지만 단순 포진 바이러스에 대한 치료제가 아니며 향후 발병을 예방할 수 없다는 점에 유의해야 합니다.
- 유발 요인 피하기
스트레스, 질병 또는 기타 요인에 의해 유발될 수 있으므로 이러한 유발 요인을 피하면 발병을 예방할 수 있습니다.
자외선 차단제를 바르고 태양으로부터 입술을 보호하는 것도 태양 노출로 인한 포진을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
자주 또는 심하게 발생하는 경우 의사와 상의해야 합니다.
또한 열, 삼키기 어려움 또는 기타 심각한 증상이 동반되는 경우 즉시 치료를 받아야 합니다.
구순 포진 예방법
완전히 예방하는 것이 항상 가능한 것은 아니지만 발병 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치가 있습니다.
- 구순 포진이 있는 사람과의 긴밀한 접촉을 피하기
전염성이 높기 때문에 감염된 개인과의 긴밀한 접촉을 피하면 바이러스 감염 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 위생 관리
특히 얼굴을 만지거나 바이러스가 있는 사람과 접촉한 후에는 손을 정기적으로 씻어야 합니다.
- 자외선 차단제 사용
SPF 15 이상의 립밤이나 립스틱을 사용하여 태양으로부터 입술을 보호해야 합니다.
- 스트레스 관리
스트레스는 면역 체계를 약화시키고 바이러스 발병을 유발할 수 있으므로 명상, 심호흡 또는 요가와 같은 스트레스 관리 기술을 연습하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 충분한 수면
수면 부족은 또한 면역 체계를 약화시키고 발병의 위험을 증가시킬 수 있으므로 충분한 휴식을 취하는 게 좋습니다.
- 개인 물품 공유 금지
수건, 면도기 또는 식기와 같은 물품을 다른 사람과 공유하면 안됩니다. 바이러스에 감염될 위험이 높아질 수 있습니다.
- 면역 체계 강화
건강한 식단을 섭취하고, 규칙적인 운동을 하고, 비타민 C 및 아연과 같은 면역 강화 보조제를 섭취하면 면역 체계를 강화하면 발생 위험을 줄일 수 있습니다.
이러한 조치를 취하면 발병 위험을 줄이고 발병 시 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
구순 포진 성병 헤르페스와 관련이 있나요?
구순 포진은 생식기 포진을 일으킬 수 있는 동일한 바이러스인 단순 포진 바이러스에 의해 발생합니다.
일반적으로 성병으로 간주되지 않지만 키스나 식기 공유와 같은 가까운 개인 접촉을 통해 전염될 수 있습니다.
반면에 생식기 헤르페스는 주로 성적 접촉을 통해 전염됩니다.
구순 포진과 음부 헤르페스는 모두 동일한 바이러스에 의해 발생하며 가까운 개인 접촉을 통해 전염될 수 있지만 발병 위치가 다릅니다.
구순 포진은 일반적으로 입이나 입 주변에 나타나지만, 생식기 헤르페스 염증은 생식기 위나 주변에 나타납니다.
바이러스에 감염될 위험을 줄이기 위해 안전한 성관계를 하고 구순 포진이나 생식기 포진이 활발하게 발병하는 개인과의 긴밀한 접촉을 피하는 것이 중요합니다.